危ないっ!! 運転中のふとした眠気、抑える方法をまとめてみた
こんにちは、こんにゃくです。
昨日、岡山にある、「食堂かめっち」という、たまごかけごはんの店に、
バイクで行ってきました。
行き帰りがめっちゃ寒かったです。
名前を書いて待つこと50分。食券を買って席に着くと、すぐに卵かけご飯定食が来ました。
濃厚な卵黄! すこし固めのご飯の上に落として、醤油をかけて混ぜる!混ぜる!まぜる!!
そして食べる!
うまい
卵とご飯はおかわり自由ですよ!
それはさておき…
おいしい卵かけご飯を食べた私。家に戻ると、すぐに眠りについてしまいました。
寒いところから、急に暖かい場所に行くと急激に眠気が来るんですな。
もし運転中、急激な眠気に襲われたら…
とても危ないですよね。長距離のツーリング中はよくあります。
眠気に襲われたときは、即効性、持続性のある対処をするように心がけましょう。すぐに眠気を覚まさないと、事故になるかもしれません!
私ならどうするのか。まとめてみました。
一般道、走行中…
ガム噛む。
一番簡単な方法ですよね。信号待ちでひょいっと口の中へ。強烈なブラックガムなんて噛んだら、もう口の中が大変なことに。。。
ただ、眠くもないのに噛んでしまうと、 いざ眠くなったときに効果がなくなりますので、ご注意を!
コンビニで休憩!コーヒーをゴクリ。
眠くなったら休憩!これが鉄則ですね。最寄りのコンビニで目が覚めるものを飲みましょう。コーヒーでも栄養ドリンクでも!
私は缶コーヒーよりも、セブンイレブンのコーヒーが好きです。
止まれない!高速走行中
大声で歌う
歌っちゃいましょう!全力で!!
安心してください、誰も聞いてませんよ。
お気に入りのアップテンポな歌を歌いましょう。バラードなんて歌ってはダメですよ!それこそ眠りについてしまいます。
ちなみに私が究極眠い時は、JAM Projectの「未来への咆哮」や「SKILL」を歌います。
マジで熱いっす。
すきーる、まい、はあああああああああああ
虫なんて怖くない! シールド全開!!
これめっちゃ効きます。
高速で80km/h以上で走ってる時に、シールド全開にすると、
目が一瞬で乾きます。超ドライアイです。コンタクトの人は要注意。
しかし、夏の夜にシールド開けちゃうと、虫が飛び込んできて、
目がああああああ
と、なるので状況に合わせてお使いください。
いっそのこと寝る。
走行中じゃないですからね?サービスエリア、パーキングエリアで寝てくださいね!?
15分仮眠するだけでも、眠気スッキリしますよ。特にお昼ご飯食べた後は、眠くなりますよね。仮眠もひとつの方法です。
また、長距離ツーリングで徹夜して高速走る時。翌日のツーリングを楽しいものにするためにも、必ず仮眠を取りましょう。寝不足は事故の元です!
まとめ
急激な眠気に襲われることは誰でもあります。しかし、それを放置することが事故につながります。
眠気に襲われた時は、即効性、持続性のある対処をすることを心がけてください!
あ、たまごかけごはん、おいしいですよ。
http://www.town.misaki.okayama.jp/kankou/tamago/www.town.misaki.okayama.jp
『マブラヴ オルタネイティヴ』 Insertion song Collection 「未来への咆哮」/「翼」/「Carry on」
- アーティスト: 影山ヒロノブ,遠藤正明 JAM Project,JAM Project featuring 影山ヒロノブ・遠藤正明・きただにひろし・福山芳樹,影山ヒロノブ,遠藤正明,須藤賢一,河野陽吾
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