ときめきトリップ!

旅行やバイク、アニメ。趣味ワールド全開でお届けする、備忘録のようなもの。

2015-12-05から1日間の記事一覧

筋トレを習慣化する3つの訓練! 生活の中に筋トレを組み込もう

こんにちは、こんにゃくです 最近、巷では「結果にコミットする」筋トレとかジムとか流行ってるそうじゃないですか。 ぽっこりお腹のおっちゃんが、 \てーってってれー/ 筋肉ムキムキのイイ男に! あんなに変わると、女の子にモテモテになるかもしれません…